Ходили смотреть последнюю в серии Хоббита «Битву пяти воинств», на этот раз удалось сходить на сеанс с 48 кадрами в секунду: в прошлом году, кажется, 48 кадров показывали только в Москве где-то в одном месте, а в этом завезли в наш примкадный кинотеатр, куда мы обычно ездим.

По поводу самого фильма сильно спойлерить не буду, скажу только три вещи:

1. Питер Джексон умелец засунуть в сюжет всякое разное, но Шаи-Хулуды («черви-оборотни», как их там назвали) в Средиземье, серьезно? Стали гадать, во что или из чего они превращаются, и кто из героев таки молодой Атрейдес. Решили, что Леголас, в Хоббите он голубоглаз.
2. При таком количестве воинов в полном вооружении, что нарисовали Трандуилу, становится непонятно, как они вообще все умещаются в Лихолесье — ведь у каждого воина скорее всего есть семья, воюет в городе едва ли половина. Такими темпами в Лихолесье с каждой ветки должно свисать по эльфу.
3. При таком количестве орков, которое нарисовали оркам, ни у кого не было бы вообще никаких шансов!

В остальном сюжет более-менее клеится, хотя слишком много времени было отведено битве и слишком мало всему остальному. Ну и кругом рассыпаны толстые намёки, чтобы зрители никак не спутали: например, одержимый драконьим золотом Торин говорит другим голосом — буквально! — чем обычный и даже носит другую одежду. И так везде :)

48 кадров — штука очень интересная. По сути картинка становится намного более четкой, и от этого сразу начинают выглядывать все огрехи с графикой, мимикой, гримом и всем остальным. Они даже не просто выглядывают, а просто-таки бросаются в глаза, и не от того, что экран большой. Сразу становится очевидно, что смотришь хорошо нарисованный, но фильм, и далеко не все актеры хорошо играют и двигаются. Теряется ощущение погружения. Я специально хотел попасть на 48 кадров, чтобы посмотреть, как оно :) Поэтому если не хотите портить себе впечатление, идите на обычный сеанс.

Есть мнение, что в зимнем ухудшении виновата домашняя пыль. По сравнению с летом в общем-то, единственное, что изменилось — время, которое я провожу дома. Диета сильно не изменилась, да и, есть быть честным, она не так уж влияет на моё состояние, если не объедаться сладкими булками. В Перми вон ел конфеты горстями и ничего, только лучше становилось.

Сухость воздуха может иметь достаточно большое значение, но несколько недель назад я купил увлажнитель-очиститель воздуха, не выключается он круглыми сутками, и влажность болтается постоянно в промежутке от 40 до 50 процентов, чего должно быть, как по мне, вполне достаточно. Изменений в состоянии нет.

Примерно три неделю пью энтеросорбенты. Две недели один, сейчас другой. Больше месяца подряд нельзя, так что скоро надо закругляться. Кто-то полностью снимает обострение за две недели приема сорбентов, тем более это стандартная практика при лечении: сначала сорбенты, потом нормализация кишечной флоры. У меня состояние стабильно ухудшается. Реакции на еду сохраняются, но быстро проходят, как обычно. Основное воспаление никуда не девается. Если бы источник был пищевой, от сорбентов было бы даже незначительное, но улучшение, которого я при всём желании не вижу.

Из этого следует что? Как минимум один из факторов внешний.

По этому поводу вчера втроем провели генеральную уборку всей квартиры, потратили шесть часов, но вынесли горы пыли. Я, конечно, не обольщаюсь, сразу лучше не станет, тем более что уже сегодня всё было по-новой покрыто тонким слоем пыли. Думаю, если недельку каждый день пыль вытирать и мыть пол, то ее станет значительно меньше, она же не может браться из ниоткуда. Если я сам буду возиться в пыли, здоровья не прибавится, но доверить больше некому :)

Если и это не поможет, то придется прибегать к крайним мерам и уезжать в тепло и к морю. В больничку не пойду, там как обычно напичкают гормонами, да, обострение они снимут, а мне потом еще месяц отходить от побочек, нафиг-нафиг. Наелся я уже гормонов, хватит.

Но как-то терпеть уже становится затруднительно. И спать тоже. Вот примерно изобразил распределение зон «поражения». Красным совсем плохие (зуд, воспаление, кожа как рваная тряпка), бирюзовым те, которые, не будь красных зон, в принципе можно было бы игнорировать (зудят они не менее сильно, но не круглые сутки, хотя кожа измененная, но свои функции еще сохраняет).

В прошлый раз я 5 или 6 недель лежал в больничке с куда меньшей площадью, если я правильно помню. Уколы, кефир и гормоны. Вот только в этом году (а прошло почти 10 лет) смог без отвращения пить кефир в больших количествах.

Ирчи говорит, к весне пройдет (зимой всегда бывает хуже), но зима еще даже не началась же. Я так до весны не дотяну. Летом получается забыть про то, как плохо бывает зимой, планы какие-то строить, как будто я здоров. Тренировки всякие, самообучение, ага-ага. Ладно хоть на работу не надо ездить в этом году, хотя, возможно, в прошлом году меня только это и спасло.

В общем, посмотрим, поможет ли борьба с пылью дома, примерно через месяц будет ясно.

Я тут по воле обстоятельств опять перешел на ночной режим, в смысле, ранним утром и днем сплю, а по вечерам и ночью работаю. По этому поводу вспомнил, что давно хотел написать, почему ночью хорошо работается, а днем, даже когда спать не хочется, — не очень.

Если по-простому, причина в лени :) Днем от работы еще можно увиливать, откладывая на потом, а вот ночью уже не получается: время отхода ко сну сдвигать до бесконечности нельзя, в какой-то момент просто начинается следующий день. Приходится браться за дело.

На самом деле всё немного сложнее, и тому есть две причины.

В моем случае эта «лень» чаще всего — прокрастинация, то есть что нужно сделать известно, а я вместо этого занимаюсь чем-то другим. Причем совсем дурью маяться совесть не позволяет, так что хоть какая-то польза. Между тем, прокрастинации есть простое объяснение, которое я вычитал примерно год назад: это реакция мозга на нечетко сформулированную задачу. То есть мозг просто не хочет заниматься непонятно чем. Бороться с этим можно двумя путями: разбить задачу на более мелкие либо начать делать ее, и буквально через несколько минут выстраивается более четкий план действий.

Вы скажете: «Ну да, начать, как же! Суть прокрастинации как раз в том и состоит, что начать не получается». Ключ к преодолению этого блока — рефрейминг объекта вины. Для меня и для многих других характерна цепочка «я прокрастинирую» → «я ленивый тюфяк». Если помнить о вышеописанной природе прокрастинации, достаточно лишь небольшого сознательного усилия, чтобы преобразовать ее в «я прокрастинирую» → «слишком большая задача», или «я прокрастинирую не потому, что я ленивый, а потому что задача плохо сформулирована или слишком большая». Сняв таким образом с себя вину и переложив ее на задачу, на волне облегчения много проще приступить к работе. И в последнее время у меня получается всё лучше и лучше, благо случай попрактиковаться представляется не раз на дню.

То есть первая причина в том, что днем легче отложить что-то на потом, а вечером и ночью — сложнее, поскольку нет запаса времени. Бороться с прокрастинацией я худо-бедно научился, кроме работы ведь есть и другие дела.

Вторая причина в том, что, по закону Паркинсона, работа занимает всё отведенное на нее время. Например, в горячо мной любимой REMOTE говорится, мол, поработал с семи утра до трех дня и молодец. Ну да, ну да. Если начать работать с утра, так можно просидеть и до вечера, что со мной неоднократно случалось. Отягощает ситуацию то, что разные люди пишут в разное время, так что чем заняться найдется весь день. Надо отдать должное, в книге уделяется внимание как раз вопросу переутомления удаленных работников. Так что работа по ночам — это мой способ с этим бороться. Как я говорил, время сна сдвигать дальше определенной границы не получается (для меня это около 4 часов утра), поэтому, занимаясь днем другими делами, я оставляю 7-8 часов до «оптимистичного» окончания работы и начинаю работать около шести вечера. Потом оп и уже четыре утра, а мне надо закрыть еще вот тот тикет и всё :)

При этом я дурак и меня весь день не отпускает чувство вины, что я трачу идеальное, казалось бы, для работы время зря. Почему бы не поработать днем? Отвлекаюсь сильно, но иногда получается. Выходит, что и отдохнуть я себе не разрешаю, потому что «работать бы надо», и не работаю как следует. А вечером сажусь с мыслью: «И чего днем не поработал?» Беда в общем. Работа-работа, перейди на Федота.

В отпуск короче надо.

Да, еще жалуюсь себе :) «Если бы, то ...» Причем чаще всего не делаю шагов к реализации условия. В бытность админом слишком хорошо научился делить проблемы на «прямо сейчас» и «потом», между которыми пропасть, поскольку в промежуток, пока дело дойдет до «потом», вклинивается сотня «сейчас». Я как Ахиллес, который никогда не догонит черепаху.

Ладно, утомил уже наверно вас. Надо почаще такие посты писать: пока объяснял, сам всё понял :)