schedule
График работы надо сдвинуть с девяти утра часа на два дня: так будет время проснуться, бодро сделать свои дела, а потом можно с чистой совестью пойти отдохнуть на работе. Сейчас же первые три-четыре часа после пробуждения, самое продуктивное время дня (results may vary), тратятся на транспорт и чтение новой почты на работе.